Comment les assaisonnements industriels bloquent votre perte de poids... et par quoi les remplacer pour retrouver le VRAI goût.
Vous faites attention à ce que vous mangez. Vous avez réduit les portions. Vous évitez les gâteaux. Et pourtant... le ventre est toujours là. Vous vous sentez lourde, gonflée, et fatiguée après les repas.
La coupable se cache peut-être dans votre petite boîte dorée préférée. Le Cube Bouillon.
En tant que Formulatrice, j'ai autopsié sa composition. Ce n'est pas joli :
Sirop de Glucose & Amidon : Du sucre caché qui fait grimper votre insuline (et stocker le gras).
Glutamate (E621) : Un neurotoxique qui dérègle votre signal de satiété (vous avez toujours faim).
Sel massif : Rétention d'eau et hypertension.
C'est un verrou métabolique. Tant que vous cuisinez avec, votre corps lutte pour éliminer les toxines au lieu de brûler les graisses.
Vous avez peur que vos plats soient fades sans cube ? C'est le mythe n°1. La nature a créé des exhausteurs de goût bien plus puissants que la chimie... et ils sont bons pour votre santé.
J'ai créé un Mini-Cours par Email de 5 Jours pour vous guider pas à pas. Pas de long PDF à lire. Juste 1 action simple par jour dans votre cuisine.
Jour 1 : L'Autopsie. Apprenez à repérer les faux-amis (même les Bio !) et faites le tri.
Jour 2 : Le Sevrage. Comprendre pourquoi votre cerveau est "accro" et comment casser la boucle.
Jour 3 : La Base verte. La recette du "Mix Aromatique" qui nettoie le foie.
Jour 4 : Les Pépites afro. Découvrez le Pèbè, l'Akpi et le 4 Côtés : les superaliments du goût.
Jour 5 : Le Bouillon de jouvence. Comment faire son propre bouillon riche en collagène (naturellement).
Je suis Carine Djob, Fondatrice de l'Atelier Holistique Urbain. Formulatrice et Conseillère en Nutrition, j'aide les femmes de 45+ à retrouver leur vitalité en déjouant les pièges de l'industrie agro-alimentaire.
Ce savoir vaut de l'or pour votre santé future. Pour vous aider à passer à l'action MAINTENANT, ce cours est au prix d'un café gourmand.
Prix : 12 € (Démarrage immédiat)
Comment les assaisonnements industriels bloquent votre perte de poids... et par quoi les remplacer pour retrouver le VRAI goût.
Vous faites attention à ce que vous mangez. Vous avez réduit les portions. Vous évitez les gâteaux. Et pourtant... le ventre est toujours là. Vous vous sentez lourde, gonflée, et fatiguée après les repas.
La coupable se cache peut-être dans votre petite boîte dorée préférée. Le Cube Bouillon.
En tant que Formulatrice, j'ai autopsié sa composition. Ce n'est pas joli :
Sirop de Glucose & Amidon : Du sucre caché qui fait grimper votre insuline (et stocker le gras).
Glutamate (E621) : Un neurotoxique qui dérègle votre signal de satiété (vous avez toujours faim).
Sel massif : Rétention d'eau et hypertension.
C'est un verrou métabolique. Tant que vous cuisinez avec, votre corps lutte pour éliminer les toxines au lieu de brûler les graisses.
Vous avez peur que vos plats soient fades sans cube ? C'est le mythe n°1. La nature a créé des exhausteurs de goût bien plus puissants que la chimie... et ils sont bons pour votre santé.
J'ai créé un Mini-Cours par Email de 5 Jours pour vous guider pas à pas. Pas de long PDF à lire. Juste 1 action simple par jour dans votre cuisine.
Jour 1 : L'Autopsie. Apprenez à repérer les faux-amis (même les Bio !) et faites le tri.
Jour 2 : Le Sevrage. Comprendre pourquoi votre cerveau est "accro" et comment casser la boucle.
Jour 3 : La Base verte. La recette du "Mix Aromatique" qui nettoie le foie.
Jour 4 : Les Pépites afro. Découvrez le Pèbè, l'Akpi et le 4 Côtés : les superaliments du goût.
Jour 5 : Le Bouillon de jouvence. Comment faire son propre bouillon riche en collagène (naturellement).
Je suis Carine Djob, Fondatrice de l'Atelier Holistique Urbain. Formulatrice et Conseillère en Nutrition, j'aide les femmes de 45+ à retrouver leur vitalité en déjouant les pièges de l'industrie agro-alimentaire.
Ce savoir vaut de l'or pour votre santé future. Pour vous aider à passer à l'action MAINTENANT, ce cours est au prix d'un café gourmand.
Prix : 12 € (Démarrage immédiat)
"Je ne suis pas une grande cuisinière." > Les astuces sont très simples (mixer, saupoudrer).
"Où trouver les épices ?" > Je vous donne mes bonnes adresses que vous ajouterez aux vôtres..
"Vais-je perdre du poids ?" > En éliminant le glutamate et le sucre caché, vous éliminez la rétention d'eau et les fringales. C'est le début obligatoire de la perte de poids.
